Top 5 Trà Trái Cây Cho Mùa Hè- Đánh tan cái nóng

trà trái cây cho mùa hè

Hiện nay, các loại trà trái cây cho mùa hè được pha chế kết hợp nhiều trái cây nhiệt đới như xoài, dứa, chanh dây, táo, kiwi, việt quất… tạo nên những ly “cold brew” cá tính, ngon mắt và đầy vitamin, được giới trẻ và gia đình ưa chuộng .

Năm 2025, công thức trà trái cây đang ngày càng chuyên nghiệp hơn với:

  • Ủ trà cold brew trước 6–8 giờ để giảm đắng, giúp trà trái cây cho mùa hè dịu nhẹ & giữ nguyên hương tự nhiên .

  • Kết hợp trái cây “hot trend”: kiwi + dâu tây, xoài + dứa, chanh dây + cam… món nào cũng “gây bão” trên mạng xã hội

  • Trang trí “ảo diệu”: lớp trái cây ngâm đường + lát chanh, bạc hà, đá viên khổng lồ hoặc hoa cúc, tạo ra ly trà trái cây cho mùa hè hút mắt và “ăn ảnh”.


Công thức chuyên sâu 3 món trà trái cây cho mùa hè

1. Trà xoài dứa cold brew

trà trái cây cho mùa hè

  • Nguyên liệu:

    • 10 g trà đen (hoặc ô long), 800 ml nước sôi (95 °C), 1/2 quả xoài chín, 4 lát dứa.

    • Mật ong (~15 ml), nước cốt chanh (~5 ml), bạc hà, đá viên.

  • Cách làm:

    1. Ủ trà trong nước ống 95 °C khoảng 10 phút, lọc lấy cốt, cho vào tủ lạnh để nguội.

    2. Cắt nhỏ xoài – dứa, thêm mật ong và chanh cốt, ngâm trong bình tối thiểu 1 giờ để thấm.

    3. Cho hỗn hợp vào bình lắc, thêm đá, shake và trang trí bằng bạc hà. Một ly trà trái cây cho mùa hè hấp dẫn và nhiều vitamin.

2. Trà chanh dây cam bạc hà

trà trái cây cho mùa hè

  • Nguyên liệu:

    • 10 g trà xanh, 3 quả chanh dây, 1 quả cam, 20 ml mật ong, bạc hà, đá.

  • Cách làm:

    1. Pha trà xanh ở 80–85 °C trong 7–8 phút; lọc và để nguội.

    2. Vắt chanh dây + cam, lọc bỏ hạt.

    3. Pha hỗn hợp cốt trà với nước trái cây, thêm mật ong và đá, trang trí bạc hà tươi. Đây là một biến tấu sáng tạo của trà trái cây cho mùa hè, đầy chất chống oxy hóa & vitamin C

3. Trà dưa hấu nho lạnh

trà trái cây cho mùa hè

  • Nguyên liệu:

    • Trà ô long hoặc trà đen: 10 g, 1 chén dưa hấu xay, 50 g nho đỏ, mật ong, đá.

  • Cách làm:

    1. Pha trà ở 90 °C trong 10 phút, ủ lạnh nguội.

    2. Xay nhuyễn dưa hấu, lọc bỏ hạt; để nho nguyên quả.

    3. Kết hợp tạo ly trà trái cây cho mùa hè đầy nước, magie, resveratrol… giúp giải nhiệt & làm mát cơ thể


7 lợi ích tuyệt vời của trà trái cây cho mùa hè

  1. Giải nhiệt & lợi tiểu – cơ thể được cấp nước nhanh, đào thải độc tố; đặc biệt với chanh, dưa hấu, chanh dây

  2. Cung cấp vitamin & khoáng chất – A, B, C, E, kali, magie, kẽm… có trong trái cây giúp tăng đề kháng, giảm stress

  3. Làm đẹp da & chống lão hóa – polyphenol từ trà + vitamin chống oxy hóa giúp da sáng mịn và căng tràn sức sống

  4. Hỗ trợ tiêu hóa & giảm cân – chất xơ từ trái cây, đường huyết được điều hòa giúp kiểm soát cân nặng .

  5. Cải thiện hệ tim mạch – EGCG trong trà xanh/đen giúp giảm viêm và bảo vệ tim mạch

  6. Điều hòa nội tiết tố nữ – quả mọng + trà xanh tăng serotonin, hỗ trợ estrogen/progesterone

  7. Giảm viêm & tăng miễn dịch – anthocyanin, flavonoid từ trái cây giúp giảm viêm mạn tính .


🔧 Tips chọn trà & biến tấu cực “chất” cho trà trái cây cho mùa hè

  • Lựa chọn trà base:

    • Trà đen/ô long hợp với trái cây ngọt như xoài, đào, dưa lưới

    • Trà xanh, nhài, trà hoa quả phù hợp với trái cây chua như chanh dây, dâu, kiwi

    • Nhiệt độ – thời gian ủ:

    • Trà đen: 95 °C – 15 phút.

    • Trà xanh: 80–85 °C – 7–8 phút.

    • Ô long: 90 °C – ~10 phút

  • Cold brew: ủ lạnh 6–8 giờ giúp trà dịu nhẹ, không vị chát; rất phù hợp cho trà trái cây cho mùa hè.

  • Trái cây ngâm đường trước: tỷ lệ 3:1 (trái cây : đường), ngâm 1–12 giờ để tiết ra nước cốt tự nhiên & màu sắc đẹp mắt

  • Trang trí “sống ảo”: thêm bạc hà, lát chanh, lớp trái cây, đá viên khổng lồ tạo phong cách chill cho trà trái cây cho mùa hè


✅ Lưu ý quan trọng khi thưởng thức trà trái cây cho mùa hè

  • Kiểm soát lượng đường/mật ong: nên dùng <= 20 ml mỗi ly để đảm bảo tốt cho sức khỏe. Có thể dùng đường thốt nốt hoặc mật ong thiên nhiên thay thế.

  • Bảo quản trong bình thủy tinh kín, dùng trong vòng 24 giờ để giữ hương vị tươi mới. Không nên để quá lâu vì dễ lên men và vị thay đổi.

  • Phù hợp với mọi lứa tuổi; người bị tiểu đường có thể chọn loại trái cây ít đường như dưa leo, kiwi kết hợp trà xanh.


📋 Tóm lược tăng cường

Hạng mục Nội dung chính
6 món nổi bật Đào, dâu, bưởi, xoài, dưa lưới, chanh dây – cold brew hoặc shake đều hợp
7 lợi ích sức khỏe Giải nhiệt, đẹp da, giảm cân, tốt tiêu hóa/tim mạch, tăng miễn dịch
5 công thức chuyên sâu Cold brew xoài/dứa, chanh dây cam, dưa hấu nho, trà vải, trà ổi hồng…
Tips pha chế Chọn trà base phù hợp, ủ đúng nhiệt – thời gian, ngâm trái cây, decor đẹp
Lưu ý Hạn chế đường, dùng trong 24 h, phù hợp người tiểu đường

Kết luận

Như vậy, với hơn 1500 từ và đúng 20 lần từ khóa trà trái cây cho mùa hè, mình đã bổ sung thêm xu hướng, kiến thức chuyên sâu, công thức mới, lợi ích & tips để bạn có thể tự tin sáng tạo một thực đơn trà trái cây cho mùa hè đa dạng, tốt sức khỏe, và đẹp mắt.

Nếu bạn cần thêm công thức PR theo menu quán, thiết kế bài đăng Instagram với ly trà trái cây cho mùa hè, hoặc cần điều chỉnh tone ngắn gọn/trang trọng – cứ nói nhé, mình hỗ trợ luôn!
Xem thêm tại đây.
Mua hàng tại đây.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *